Jivananda Studio - A lélek boldogsága! kineziológus Budapest, kineziológiai kezelés, reiki kezelés, jóga és pilates oktatás

Jívánanda( ejtsd: dzsívánanda)

A szanszkrit az egyik legősibb, és legkifejezőbb nyelv. Maga a szó egy szóösszetétel.

Jíva = egyéni lélek

Ánanda = boldogság

A jíva a nagy egésztől elszakadt egyéni lelket jelöli, mely mindannyiunkban benne van. A nagy egésznek egy pici, parányi részét, mely minden tulajdonságát birtokolja annak. A lélek eredeti helyzete magában foglalja a tudást, az öröklétet, és a boldogságot.

Mivel mindketten segítőknek valljuk magunkat, így mi sem természetesebb, hogy ezt a nevet választottuk. Segítünk amennyire csak tőlünk telik abban, hogy a lélek megtalálja önmagát, és rendbe tegye evilági, anyagi létét. Hogy megtapasztalhassa majd azt, hogy valójában boldogok vagyunk-e, az tőlünk függ, és nem mástól, nem a körülményektől.

A következő szolgáltatásokkal állunk Kedves Vendégeink rendelkezésére:

Stresszoldás One Brain - 3 in 1 Concepts módszer alkalmazásával
Reiki kezelés
Jóga oktatás
Mélyizomtorna oktatás
Pilates

Mi a „One Brain”?

Fantasztikus és egyedülálló módszer a stressz kezelésére. Lényege, hogy összehangoljuk a két agyfélteke működését. Először is megkeressük a probléma okát (az ezt kiváltó traumákat, amik a múltban érték az embert, és amelyek a jelen idejű előrehaladást gátolják). Ezt követően kijavítjuk a problémát (különböző korrekciók segítségével, a lehető legfinomabb módon távolítjuk el a negatív érzéseket a testből és az agyunkból), majd szükség esetén még otthoni feladatot is adunk.

Mi a Kineziológia?

A kineziológia görög szóösszetétel, a „kinesis” mozgást, a „logos” pedig tudományt jelent.

A kineziológia olyan holisztikus módszer, amelyben ötvöződik a sok ezer éves hagyományos kínai gyógyászat, a legújabb neurológiai kutatások eredményei, a viselkedés-genetika, a Bach-virágterápia, a pszichológia, a szimbólumterápia, a színterápia, a viselkedéspszichológia, valamint a homeopátia különböző módszerei és területei.

Képesség-, készség-, személyiségfejlesztő, test-lélek-szellem egységét figyelembe vevő, hivatalosan elismert természetgyógyászati módszer.

A kineziológia biztosítja a szervezetünk szabad energiaáramlását azzal, hogy érzelmi stresszek feloldásával energetikai egyensúlyt hoz létre a testben, és aktivizálja a test öngyógyító mechanizmusát.

A kezelés célja a jelenlegi és múltbéli stresszek speciális korrekciós technikák segítségével történő feloldása.

Hogyan működik?

A kineziológia lehetővé teszi, hogy tudatos emlékezés nélkül is felderítsük azokat az eseményeket, amelyek egymásra épülve létrehozták jelenbeli problémánkat. Minden tapasztalat benne van a test és az agy memóriájában, és arra vár, hogy elrendezzük őket. Agyunk hatalmas kapacitású számítógépként tárolja az információkat, amelyeket a kineziológiai izomteszt segítségével lehetőségünk van lehívni és felderíteni, ezáltal kijavítani az úgynevezett „működési zavarokat”.

Izmaink működését agyunk irányítja, és a központi idegrendszer kijelzőinek tekinthetők. Az izomtesztelés során tapasztalt energiaváltozás megbízható információt ad a tesztelő által feltett kérdésre. A kineziológia segítségével lehívható, felidézhető az élet minden pillanata, segítségével oldhatók a múltbéli, jelenlegi és a jövőben jelentkező problémák.

Hogyan hat a stressz az agyunkra?

Mindkét agyféltekénk más-más funkciókat lát el. A bal agyféltekénk a logikus gondolkodásért, számolásért, írásért, olvasásért felelős. Ezzel ellentétben a jobb agyféltekénk a képzeletünkért, kreativitásunkért, intuitív megérzéseinkért, érzelmeinkért, képlátásunkért (szimbólumrendszereinkért) felelős. Általában a bal agyféltekénk az irányító, ami folyamatosan az ellenőrzése alatt tartja a jobb agyféltekét, és nem szereti, ha a másik irányít.

Érzelmi stressz esetén az agyunk leblokkol, ami azt jelenti, hogy az agyunk kapacitását egyáltalán nem használjuk ki, sőt, a bal agyféltekénk tartalék üzemmódra kapcsol át, nem képes a logikus és meggondolt cselekvésre. Egyszerűen pánikba esik. Ilyenkor az „üss és fuss” reakció lép életbe. Amikor már nem vagyunk a stressz hatása alatt, akkor visszatér a jobb és bal agyféltekénk a megszokott ütembe, és ezzel együtt újra képesek leszünk rendesen és hatékonyan működni. Az érzelmi blokkokat izomteszteléssel keressük meg.

Hogyan hat az érzelmi stressz az életünkre?

Az agyunk az életünk összes eseményét megjegyzi, és társít mellé valamilyen érzelmet. Ez lehet negatív vagy pozitív. Ezek alapján mindenki életében vannak fel nem dolgozott traumák, események, amik a múltban történtek, tudatalatti blokkokat idézve elő, amelyek hatással vannak jelenlegi életünkre, testi-lelki egészségünkre és az életünk minden területére egyaránt (karrier és munka, tanulás, párkapcsolat, döntési lehetőségek stb.)

A kineziológia ezeket a blokkokat keresi meg és oldja fel, ezzel visszaadva a választás lehetőségét az embereknek.

Mi az izomtesztelés?

Az izomteszt visszajelzés a testtől. Gyengéd nyomást gyakorlunk a tesztelt személy kinyújtott alkarján (az alkar izmát használjuk). Az izom a feltett kérdés hatására igen válasz esetén megtart, nemleges válasz esetén pedig elgyengül.

Mennyi időt vesz igénybe?

Egy kezelés általában 1–1,5 óra.

Hány kezelés kell egy adott témára?

Ez teljesen változó és egyénfüggő. Nagyban függ attól, hogy az adott személy mennyire szeretne meggyógyulni, javítani saját helyzetén és életét jobbá tenni, hogy mennyire áll készen a változásra, milyen gyorsan tud változtatni, valamint attól, hogy mióta áll fenn az adott állapot, és milyen mélyre kell lemenni a probléma megoldásához. Általában minimum 3 kezelést szoktuk javasolni, de mindig tesztelünk, és az egyén mondja meg, hogy neki mennyi kezelésre van szüksége.

Van olyan eset, aminek a megoldására elég egy alkalom, de van olyan is, amihez 3–4 kezelés is szükséges. Lehet ennél több is, teljesen emberfüggő. A kezelések között hetek és hónapok is eltelhetnek, függően attól, hogy milyen gyorsan tudja feldolgozni az adott eseményt, és mennyire elszánt a javulásban. Természetesen mindent tesztelünk, mert mindenki csak maga tudja megmondani, hogy mikorra dolgozza fel, és mikor jöhet az újabb oldás.

Mivel ez nagyon hatékony módszer, a változás elég gyors, hetekben mérhető.

Az oldások során mindenféle reakcióra lehet számítani. Esetenként sírás, nevetések, sóhajtozások, álmosság, ásítozások stb. Ezek a reakciók lehetnek hevesebbek is, előfordulhat rosszullét és egyéb tünet, ami a kezelés végére általában elmúlik. A kezelés utáni napokban is tapasztalható érzelmi hullámzás vagy a testi tünetek átmeneti felerősödése.

Mi az, amiben segíteni tud a kineziológia?

Valójában mindenben. Szeretnénk megjegyezni, hogy fizikai tünetet nem kezelünk, és nem gyógyítunk betegségeket. Viszont meg tudjuk nézni, hogy a fizikai tünetek és betegségek mögött milyen érzelmi stressz áll. Ha ez megvan, ezt oldjuk, és ezáltal enyhülhet vagy akár el is múlhat az adott tünet vagy betegség.

(A lista a teljesség igénye nélkül készült, mert rengeteg mindent lehetne még itt felsorolni)

- Alvászavarok

- Különböző allergiák

- Körömrágás

- Szájrágás

- Gyermeknevelési problémák

- Családi konfliktusok és problémák rendezése

- Párkapcsolati problémák

- Szexuális problémák rendezése

- Munkahelyi és karrierrel kapcsolatos problémák

- Testi-lelki egészség egyensúlyának létrehozása és fenntartása

- Félelmek, fóbiák kezelése

- Életminőség fejlesztése

- Stresszek kezelése

- Tanulási nehézségek (diszlexia, diszgráfia, diszkalkulia)

- Magatartás, koncentrációs zavarok

- Migrén, fejfájások

- Kreativitás és különböző képességek kibontakoztatása

- Önkifejezés és a kommunikáció útjában álló akadályok lebontása

- Önmagunk jobb megismerése, tudatosság fejlesztése

- Nyilvános szereplésektől való félelem

- Vizsgadrukk (felelés, beszámoló, kiselőadás, saját véleményünk kimondása)

- Önbizalomhiány

- Önértékelési zavarok

- Depresszió

- Dadogás

- Fáradékonyság

- Koordinációs problémák

- Memóriazavar

- Függőségek

- Fizikai és lelki traumák

- Menstruációs zavarok, nőgyógyászati problémák

- Szenvedélybetegség, függőségek kezelése

- Pánikbetegség

- Rossz közérzet

- Sokk

- Utazási nehézségek, közlekedési problémák

- Tömegiszony

- Ágybavizelés

- Önmagát és célját kereső, de ebben akadályoztatott személy esetében a saját blokkjai oldása

- Döntési helyzetek és egyéni választás meghozatala

- Ok nélküli levertségérzés, szorongás

- Minden olyan életvezetési probléma, ami zavarja a kedves olvasót, és amit valóban szeretne megváltoztatni

A kineziológia segít abban, hogy az emberek visszanyerjék a választási lehetőségüket ott, ahol már úgy gondolják, hogy nincsen. Segíthetek nyitottabbá válni, hogy könnyebben megtalálja Önmagát, és hogy elinduljon saját, választott útján.

Ehhez hozzátartozik az, hogy minden ember csak a saját problémáját tudja megoldani, másét nem. Tehát a gyógyítás mindig öngyógyító erők elindítását jelenti. Az adott személy közreműködése, részvétele és felelősségvállalása nélkül nincs olyan segítő személy, aki segíteni, gyógyítani tudna.

A One Brain módszerével (3 in 1 Concepts) és az Ön közreműködésével feltárjuk a probléma gyökerét és oldjuk is azt.

Mindig Ön irányítja a folyamatot, hiszen csak Ön adhatja meg azokat az információkat, amikre szükség van, és csak Ön tudja az igazat. A Teste mindent tud és mindenre emlékszik. Ezért valójában Ön az, aki meggyógyítja saját magát. Olyan ok-okozati összefüggések vannak a múltbeli események és a jelenbeli dolgok között, hogy el sem hinné az ember.

Kinek tudunk segíteni?

Mindenkinek, aki valóban szeretne változtatni az életén, aki tényleg szeretné megoldani az olyan akadályokat, amik gátolják őt, és akik felelősséget vállalnak a saját gyógyulásukért és javulásukért.

Mi a Reiki?

A szó egy japán szóösszetétel, melynek szabad fordítása: isteni életenergia.

A „rei” egyetemeset jelent, a „ki” pedig életenergiát.

A Reiki egy passzív energia, mivel használatakor a Reikit adó személy csatornaként működik. Az energia ott hat, ahol a páciensnek a legnagyobb szüksége van rá.

A Reiki maga komplex módszer, az egész szervezetre jótékony hatással bír. A gyógyulást, gyógyulttá válást és az egészség megőrzését szolgálja.

A Reiki isteni minőség, s mint olyan, minden körülmények között meghagyja a személyes szabadságot, azaz a szabad akarat létjogosultságát.

Valamennyien ezzel az Egyetemes Életerővel születünk, mivel ez maga az Élet energiája.

A Reiki-kezelés bármely gyógymóddal, így a hagyományos orvoslással is kombinálható, azonban nem helyettesíti az orvosi kezelést!

A Reiki hatásai:

Úgy tartjuk, hogy a betegség, fizikai tünet egy következmény, méghozzá a lelki egyensúlyunk felborulásának következménye. A fizikai test tünete jelzés a tudat számára. Ebből következik, hogy az ok lelki egyensúlytalanság, amely a betegséget eredményezi. A Reiki magát az okot kezeli, így eredményez gyógyulást.

Összességében elmondható, hogy a Reiki harmonizál, nyugodtabbá és kiegyensúlyozottabbá tesz, elindítja a saját öngyógyító erőket.

A Reiki energia világnézetre való tekintet nélkül működik, nem ellentétes egyetlen vallás vagy felekezet tanításaival sem, hiszen ez a szeretet energiája.

Mi a jóga?

A jóga valójában nem egy tornagyakorlat, hanem egy életmód. Egy olyan életmód, mely az egészséges testi fejlődés mellett szem előtt tartja a lelki, és szellemi fejlődést is.Iránymutatást ad, segít a saját magunk által kijelölt utat szebben, jobban járni. Elmélyedni lelkünkben, és megismerni önmagunkat. Segít harmóniában élni önmagunkkal, és a világgal. Megérteti velünk, hogy nem vagyunk egyedül.

Maga a szó azt jelenti, összekapcsolódás.

Összekapcsolódni magasabb énünkkel, a Legfelsőbbel, mindannyiunk Legbelső Forrásával. Összekapcsolni testünket szellemünkkel, lelkünkkel.

A jóga három szinten valósul meg: fizikai, szellemi, és lelki szinten.

Segít megőrizni egészségünket, segít a testi vágyak kontrolljában,nagyban hozzájárul a belső békénk megteremtéséhez,a belső egyensúlyhoz, és mindenekelőtt segít megérteni, kik is vagyunk mi, és miért vagyunk itt. Mi a mi igazi önvalónk.

A kitartott testhelyzetek (ászanák) és a légzéskontroll (pránajáma) együttes alkalmazása a hatha-jóga. Ám a jóga nem csak ezekből áll, hiszen több típusa van, melyeket különbözőképpen valósítanak meg. A hatha jóga a technikai megvalósításnak, Patandzsali jógájának is csak egy kis része. Mindegyik irányzat ugyanannak a folyamatnak egy része, egy aspektusa. Ez a folyamat pedig az önmegvalósítás, a Legfelsőbb elérése.

A jóga elemeihez tartozik még a táplálkozás, relaxáció, meditáció, pozitivitás.

Ezek mindegyike abban van segítségünkre, hogy megerősödjünk testben- lélekben egyaránt, könnyebben éljünk magunkkal, a világgal.Szeretettel fordulhassunk a mindenség felé.

A Pilates célja a test, a lélek és a tudat közötti harmónia létrehozása.

E módszer segítségével kontrollálhatjuk mozgásunkat, a mélyizmok használatával, tornázatásával jobban megértjük testünk és izmaink működését, tehát nagyobb testtudatra teszünk szert. A segédizmok is elkezdenek dolgozni, és olyan izmokat fedezünk fel saját testünkben, amikről eddig nem is hittük, hogy léteznek, amiket még nem is éreztünk, és azt hittük róluk, hogy csak zsírpárnák.

A módszer gyakorlatai speciálisan vannak felépítve, és az egész test izomzatának nyújtására, erősítésére, stabilizálására szolgálnak, természetesen lassú, harmonikus mozgással, speciális légzéstechnikával, koordinációval és a mélyizmok használatával. Ennek köszönhetően stabilizálódnak az izületek, megerősödnek a gerincoszlopot tartó izmok is, tehát javul a testtartás is.