Hogyan tanítsuk a gyerekünket aludni?
|
Itt van néhány olyan tanács amellyel kis gyerekünket aludni taníthatjuk, így megkíméljük magunkat a felesleges kényelmetlenségektől. |
| 1. Szoktassa hozzá gyermekét egy bizonyos időponthoz, melyet a lefekvéssel és pihentető alvással köthet össze. Legyen határozott és mindig ugyanabban az időben fektesse le gyermekét. Legyen ez egy különleges kapocs Ön és gyermeke között. 2. Pontosan határozza meg gyermeke lefekvési idejét. Figyelje gyermekét mikor kezd ásítozni, lelassulni vagy mikor hagyja szemét csukva sok ideig. Ez lesz a lefekvés pontos ideje. Ha előtte vagy utána fekteti le gyermekét, átesik egy bizonyos hold ponton és kezelhetetlen lesz.
3. Tartsa be pontosan a napi rutint. A csecsemők szeretik tudni mire számíthatnak. Mindig ugyanakkor kell őket etetni, fürdetni, pihentetni és játszani velük. Ne feledje a babák szeretik a biztonságot. 4. A kisgyermekek szeretik a zajokat és hangokat. Tegyen érte! A kisgyermekeket, csecsemőket megnyugtatja ha megy valamilyen " kellemes zaj" -t keltő gép ( pl.: párásító ). Ezek az úgynevezett "kellemes zajok" kizárják a többi káros zajt és stimulálja a hangokat azoknak a babáknak a számára, akik még édesanyjuk hasában vannak.
Forrás: NOVETEX Matrac Biomanufaktúra Kft. www.matrac.hu
|
